タイムトライアル/フリーラインスケート

タイムトライアル（短距離）

短距離 / 長距離

自分のタイムを伸ばすことに意識を集中させスピードを出すことで、正しいライディングフォームを体で覚えます。また、ゴール地点でのパワースライド習得により、いつでも安全にブレーキがかけられるようになります。まずはしっかりとしたライディングフォームとパワースライドを完璧に習得することが上達の近道ですので、みなさんタイムトライアルにチャレンジしてみてください！

３０メートル滑走

・ゴールラインから１メートルのところにラインを引き、その間で止まらなければならない。

テクニック	瞬発力・スピードコントロール・パワースライド
参考タイム	ライダー（マット）の自己ベスト6.80秒
コメント	スピードを出しすぎると止まれなくなるので、自分が急ブレーキできるスピードと距離の感覚を見極めることが重要です。

６０メートル滑走

・３０メートル地点を折り開始地点とすること。（どちらから回ってもかまいません）
・ゴールラインから１メートルのところにラインを引き、その間で止まらなければならない。

テクニック	瞬発力・スピードコントロール・パワースライド
参考タイム	ライダー（マット）の自己ベスト13.81秒
コメント	折り返し地点（イン＆アウト）のスピードとタイミングが重要です。

６０メートル総合滑走

・３０メートル地点を折り開始地点とすること。
・ゴールラインから１メートルのところにラインを引き、その間で止まらなければならない。
・レギュラー　→　パイロンスラローム（７個１．５メートル間隔）　→　１８０°グーフィー　→　１８０°折り返し地点手前でレギュラー　→　折り返し地点通過後からゴールまでの間に１回の３６０°を入れること。

テクニック	スピードコントロール・パワースライドに加え１８０°・３６０°とグーフィースタイル
参考タイム	ライダー（マット）の自己ベスト16.82秒
コメント	折り返し地点（イン＆アウト）のスピードとタイミングが重要です。

**フリーラインスケート滑走中は自己責任でプロテクター着用をお願い致します。また公道での滑走は法律で禁止されています。

フリーラインスケートジャパン
運営（有）ハートランド info@heartlandj.jp

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